안녕하세요. 오늘은 정말 친숙한 음식을 가져왔는데요. 달콤한 맛으로 인기많은 고구마에 대해 알아보려고 합니다. 저희집 아이들도 고구마를 정말 좋아해서 겨울철이 되면 항상 박스채 사다놓고 자주 에어프라이기에 돌려 군고구마를 해먹거나 고구마 삶는법 배워서 맛있게 쪄서 먹기도 하는데요. 맛도 좋고 영양가 높은 고구마 효능 알아보도록 하겠습니다. 고구마는 쌍떡잎 식물로 메꽃과의 여러해살이풀 식물이라고 합니다. 고구마의 원산지는 중남아메리카 쪽이지만 우리나라뿐만 아니라 중국, 인도네시아, 브라질에 많이 분포하고 있는데요. 한국 전역에서도 많이 배재하고 있는 고구마는 길이가 약 3미터 정도의 줄기가 바닥에 뻗어 자라면서 뿌리를 내리는 식물입니다. 줄기아래쪽으로 잎자루가 달려있고 뿌리에서 고구마가 열리는 뿌리채소에 ..